outubro 12, 2011

Jantar de hoje #7

imagem: www.cozinhacomtomates.blogspot.com


Para hoje decidi fazer um Risotto, receita do chef Spadanini do Cozinha com tomates.


Bom apetite!

Exercícios Matinais

Se forem como eu, perguiçosas para fazer execício por livre e espontanea vontade, vejam o video de Tracy Anderson que nos garante que, com estes exercícios ficamos com um corpo formidável.
Duvido que para ter um corpo como o dela, precisemos apenas destes exercícios, mas mexer o corpinho danone faz bem e vou tentar fazer alguma coisa em casa, sozinha e sem ter de esperar apenas pelas aulas de hidrobike. Haja motivação e uma horinha disponivel no meu dia.