A começar bem o dia

fotografia: Arquivo pessoal - 30-Agosto-2011
Ingredientes:
- 1 iogurte de soja de frutos silvestres
- 1 colher sopa de cereais de milho
- 1 colher sopa de mirtilhos

Cenas de um casamento

imagem: Elisa Sednaoui, Bianca Balti & Luca Gadjus by Vicent Peters on Vogue Germany December 2009

A minha manhã de sábado começou às 8.30h no cabeleireiro, onde o penteado ficou um desastre e assim que cheguei a casa, em conjunto com o vestido e tudo o resto parecia ser a bisavó do meu filho. Os nerbius começaram a apoderar-se de mim e desmanchei o penteado, despi o vestido, descalçei os sapatos e mudei tudo. Pus o primeiro vestido que a minha mãos agarrou assim que abri o roupeiro, combinei com uns sapatos pretos, sacudi a cabeça e saímos de casa já atrasados e eu com a sensação que ia despida.

Estive o dia todo a sentir-me nua e a detestar ver-me nas fotografias. O cabelo estava pavoroso e eu só não o lavei e estiquei em casa porque não tive mesmo tempo.

O que vale é que o casamento dos meus amigos foi optimo, divertimo-nos, dançámos imenso (incluíndo o Manel), comemos muito bem (hoje é dia de retomar a dieta) e chegámos a casa exaustos e eu finalmente vesti o pijama.

Nunca mais invento um penteado que seja, fico-me pelo bruching normal e não volto a correr riscos. Ah e poupo 27,50 Euros onde nem a cabeça lavei!

A minha receita de papas de aveia

- Leite q.b.
- Aveia
-1 casca de limão
- canela q.b.

Coloco ao lume o leite com a casca do limão e quando estiver a ferver coloco a aveia aos poucos, mexendo sempre, até engrossar e até à quantidade que desejar. Fica feito em uns 3/4 minutos. Depois é só colocar canela a gosto.
No início tinha de pôr um pouco de açucar, mas agora já não ponho. Sabe-me sempre a arroz doce.

Vou seguir a sugestão da Cuca e misturar bocadinhos de maçã ou pêra.
Também fica optimo com amêndoas em lasca.
Bom apetite.

Nota- é uma refeição saudável, cheia de fibras e pode substituir perfeitamente um jantar, quando não nos apetece fazer nada mais elaborado.

Para começar bem o dia

fotografia: arquivo pessoal

Papas de aveia (feitas com leite de soja) e muita canela.

Assim só para animar o meu dia

fotografias- arquivo pessoal - 25-Aug-2011

nota- que os doces também podem ser saudaveis se não comidos em excesso

E quando...

tens tanto sono que em vez de champoo colocas gel de duche no cabelo, reparas que o frasco do champoo está vazio e o cheio se encontra na despensa, e te cai o chuveiro em cima do pé? acordas num instante e ficas pronta para mais um dia de trabalho :)

Um dia destes deixo de ser um anjo

imagem: Morning Beauty - Sasha Pivovarova by Laurie Bartley

E hoje parece-me o dia perfeito. Estou farta de injustiças.

Levem-nos tudo, menos o sol

fotografia: tirada a uma parede em frente ao teatro de Almada - Junho 2011
A Troika tramou-nos. Estes estupores invejosos não estão apenas a ficar com o nosso dinheiro, como também nos roubaram o sol, o verão.
Mesmo que quisessemos vender este país apenas teríamos, neste momento, vista para o Atlântico, ou será que também nos roubaram o oceano?

O meu mimi já anda

fotografia - Manel - Julho 2011 - sentado a ver um livro enquanto esperávamos a consulta da nossa dentista
Começou ontem a andar completamente sozinho e destemido. Com 13 meses. Já andava agarrado às coisas há imenso tempo, depois nas últimas semanas largava-se de um móvel para o outro, de uma pessoa para outra sempre com algum medo e apenas pequenas distâncias.
Neste fim-de-semana perdeu o medo, aventurou-se e começou a andar como se não houvesse amanhã. Já contorna obstáculos, percorre distâncias que ele quer e não pára. Aprendeu que assim é mais rápido a chegar onde quer e lá vai ele, como que a dançar o vira, pois ainda anda com os braços no ar. Já o consegue fazer só com um braço quando leva alguma coisa numa das mãos e é rápido, muito rápido. Penso que agora acabou de vez o meu sossego.

Aquela máquina

imagem-retirada da internet
Já perdi noção do tempo que tenho a minha Braun silk épil. Já perdi a noção da quantidade de Km que a minha máquina fez nas minhas pernas e já perdi a noção da quantidade de pêlos que ela extreminou (errrrrr). Pois que chegou a hora de ser substituída. Já está a dar sinal de velhiçe e anda a extreminar mal.Tenho pena, parte-me o coração só de pensar, porque tenho tanta afinidade a ela que nem sei. Já fomos para tantos sítios juntas, férias grandes, viagens pequenas... já rimos, chorámos e ela sempre pronta para arrancar mais um pelinho.
Agora estou na dúvida, não sei o que comprar, mas de certeza será uma Braun, ou será que já não têm a qualidade de antigamente?
Alguém sugere alguma coisa?

notinha- a minha Braun é como a da fotografia mas em verde, pois é a Super Soft :)

Também era boa ideia

imagem: Dewi Driegen by Stefan Wurth (para Vogue México)
Ir assim para uma ilha deserta. Água quentinha e azul, areia branca e fina, sol nos cascos e eu. Só um dia chegava. Pois senão morria de amor do meu mimi.

Queria

imagem- Myf Shepherd by Thiemo Sander for Elle Spain
Mesmo enfiar a mona e o corpinho numa piscina para ver se as ideias arrefecem e se dão lugar a outras melhores e a pensamentos mais positivos.
Queria ficar assim de molho um dia inteirinho, sozinha comigo mesma e a minha cabeça a mil (mas será que aguentava não falar com ninguém durante um dia?).

Para que serve uma caixa vazia?

fotografia- Manel - 05-Agosto-2011
E agora deixem-me lá ir para casa mimar o meu filhote porque estou cehia de saudades.
Bom fim-de-semana**

A Naná que é uma querida amiga vitual (temos de solucionar isto) ofereceu-me este miminho. Muito obrigada, fiquei muito feliz.

Como regra temos 1º -de agradecer a quem nos enviou (done) e 2º- partilhar 7 coisas sobre mim (isto é a parte dificil, o que vou partilhar?):

1. Tenho menos de 1,50m. Sou mini, portanto.
2. Tenho muito mau feitio
3. A melhor coisa do mundo para mim é o meu filho
4. Apenas vejo 30% do meu olho esquerdo, enquanto do direito tenho 100% da visão.
5. Nasci com 22 semanas
6. Confio demais
7. Falo demais.

3º já aqui fiz um desafio e quase ninguém respondeu por isso a todos os blogues que sigo diariamente, este selo é para vocês, incluíndo para ti Naná. Quem quiser pode levar para o seu blogue.

bimba & lola

Foi a minha salvação. Já lá tinha procurado vestidos e não tinha visto nada em especial, mas ontem depois de mais uma demanda pelo Cascaishoping na esperança de encontrar alguma coisa para o casamento já no próximo dia 27, lá encontrei um vestido. Simples, como queria mas bem à minha medida. Quero dizer, quase à minha medida. Ficou para subir a baínha e pronto.
E sabem o melhor? como estava em promoção custou quase menos 90 euros. Bom não é? mas não fica por aqui. Sabem que mais? E é o S. Sim o S. Bem não é aquele tamanho S pequenino, e o vestido não é de feitio justo mas, quem pediu à senhora para experimentar um L, isto quer dizer que saí de lá radiante. Às vezes sou mesmo tonta, acho-me muito mais gorda que na realidade estou.

adenda- Minha queridas obrigada pelos comentários simpáticos mas,garanto-vos que tenho imensa gordura e celulite não me falta. O S mais parece um M, penso que a uma menina magrinha ficava a nadar, claro que me motivou mas ainda tenho alguns quilos a perder. E a barriga? depois de ter o meu filho ficou pior, parece gelatina mas, com o tempo asseguro-vos que vai tudo ao lugar lá isso vai. A minha meta? verão de 2012. Pareçe muito mas, há muito trabalho a fazer.

Resultado: 19

A Felicidade é o Caminho, o blog da Mafalda S., que nos ajuda a encontrar o nosso caminho ou a escolher a estrada certa.
No teste que a Mafalda S. colocou no seu blog, o meu resultado foi 19. Será que me deva realmente preocupar? estas últimas semanas não têm sido faceis. Vou ter de pensar mais em mim.

Formas Luso

imagem- o meu plano alimentar pelas Formas Luso
Ligaram-me e fizeram-me umas perguntas, deram-me sugestões e enviaram-me o plano por email. Simples. Despachado e já está.
Nada que já não soubesse. A nutricionista foi simpática mas, a breve consulta pelo telefone foi muito pouco personalizada. Conta a intenção. Nunca pensei que ligassem e de minha parte vou tentar portar-me bem. Ligam daqui a um mês e aí vou tirar teimas.

O amor é

Comandado pelos sonhos, ou não?

A minha afilhada linda faz hoje 23 anos

fotografia - literalmente roubada do facebook da Gui

Puxa estou mesmo a ficar velha.

E você, já alongou hoje?

Sabiam que bastam alguns minutos por dia a fazer alongamentos para que a nossa qualidade de vida melhore?
Os alongamentos podem facilmente ser feitos no local de trabalho e dispendem de pouco minutos e de nenhum esforço, o que ganhamos?
Passem por aqui e vejam o que a Gnosies pode fazer por nós. E depois passem pela StrechUp que vos vai dar uma ajuda.
Se eu já alonguei hoje? sim, e soube-me muito bem.
Agora vocês, façam pela vossa saúde.

Manel- update

O meu mimi está muito melhor. Depois de uma semana prostrado, com diarreia e com febre, acabámos por ir ao hospital D.Estefânia na sexta-feira à noite, por recomendação do pediatra.
Fomos muito bem atendidos e fizeram-lhe análise (tadixo chorou tanto) e raio-x. Parecia que estava pior e quase às 4h da manhã foi visto por todos os pediatras que estavam nas urgências. Subitamente levanta-se, começa a dançar e a bater na parede, assim a modos de fazer música. Conclusão: estado viral, vigiar e hidratar.
No sábado já comeu canjinha e a febre desapareceu por completo. Esteve o fim-de-semana como se nunca estivesse estado doente. Para a próxima (cruzes canhoto) vou logo ao D. Estefênia, pelos vistos faz milagres :)

Parabéns e viva os 32!

fotografia - Coliseo em Roma - Setembro 2009

Muitos Parabéns por mais um ano e por estares cada vez mais cota :)

Beijo grande meu e do teu filho.

10 anos - duas mãos cheias

fotografia: arquivo pessoal- escutura Carlos Ramos
Assim como uma árvore que cresce, floresce mas, nem sempre está bonita é a nossa relação.
Há 10 anos que plantamos esta semente e há 10 anos que estamos juntos, a ver cresce, a regar, a dar amor e por vezes esqueçemo-nos de a mimar e então as folhas ficam murchas, velhas e acabam por cair. Voltamos a regar, a mimar, a dar amor e ela continua a crescer assim como se quisesse atingir o infinito.
Do nosso amor nasceu o melhor de nós, e o melhor que já fizemos até hoje. Do nosso amor nasceu o nosso filho e há 12 meses (quase quase 13) que a nossas vidas mudaram o rumo. Se é certo? não sei, mas que está mais rica está. Só não nos podemos esquecer disto, prometes? eu prometo.

Ups está a terminar

imagem; Mona Johannesson by Hasse Nielson
Esta semana cinzenta está quase quase a terminar. Ups.
E vem aí um fim-de-semana gordo, com duas comemorações pela frente e espero que com muito sol, dolce fare niente e muito mimo e beijinhos, abraçinhos e lambidelas ao meu(s) mimi(s).
Ora um fim-de-semana cheio de cor, sol, divertimento e tudo de bom para vocês.
A próxima semana que me espere, porque de certeza que vai ser colorida, lá isso vai.
Bj**

A semana que começou menos bem e está a acabar mal

Há duas semanas que as coisas não nos correm como desejavamos.
Esta semana começou com o Manel doente e as preocupações associadas a isso, mais a logística de ter um bebé em casa e não estar de férias. Entre mim, o pai, o avô e o tio, lá nos temos revesado para ficar com o meu mimi.
Para ele tem sido uma animação naqueles momentos em que está bem disposto, sem febre e sem dores de barriga. Acordar com o avô, trocar à tarde pelo tio, depois pela mãe e no final do dia, o pai e a avó, mas que grande festa.
Ele continua a recuperar. A tomar as coisas como deve ser e recomendadas pelo pediatra dele e a dar sinais de melhoras. O apetite diminuiu e tem comido praticamente apenas iogurtes e fruta. O rapaz ouviu dizer que estava obeso e resolveu fazer dieta eh eh
Hoje acordei às 8.10h, hora a que devia estar a sair de casa, o despertador não tocou. Parecia uma barata tonta e no duche a torneira da água quente resolveu não funcionar. Acordei em 3 tempos e despachei-me mais rápido que alguma vez imaginei conseguir fazê-lo.
Espero que este dia passe rápido e que este fim-de-semana gordo nos traga novos e melhores ventos.
Ah e a chuvada de ontem à noite? acordei sobressaltada a pensar que me tinham entrado pela casa adentro, tonta, cada vez mais.

À médica que devia estar maluca

Estimada Srª Drª que nos atendeu no centro de saúde na segunda-feira,
Devo dizer-lhe que segundo o pediatra do meu filho (o qual muito estimo, levo em consideração e que tenho plena confiança), por uma consulta feita ao telefone e a milhares de kilómetros de distância, conseguiu perceber que o Manel não tinha qualquer otite e que o quadro era apenas viral.
Para tirar as dúvidas fomos ontem às Urgências Pediatricas do Hospital de Cascais, e otites zero. Nem num quanto mais nos dois ouvidos. Com o antibiótico que lhe passou e com a dosagem errada, se as otites existissem (e de modo tão grave como afirmou) ainda tinha de haver vestígios delas, uma vez que o antibiótico a ser tomado assim foi o mesmo que beber água (palavras da pediatra do hospital).
O que ele tem é um quadro viral, um bicharoco que o atacou e o deixou mal disposto, com dirreira e febre.
Para a próxima, quando examinar um bebé de 77 cm e com 10,200Kg, em vez de se preocupar com peso e dizer que ele anda a comer demais e que irá certamente ser obeso devido à largura dos ombros, dedique-se a observá-lo com mais atenção e fazer o diagnóstico correcto.
Eu sei que errar é humano, e que se fosse comigo até lhe perdoava, mas com o meu filho não. Ouviu bem? não lhe perdoo.
Obrigada.

Bem-vindos ou benvindos

Ao anónimo que me chamou à atenção o meu muito obrigada e seja então muito bem-vindo!

Uma noite em branco

Se a semana passada começou mal e acabou ainda pior (salvou-me o fim-de-semana que foi fantástico) esta semana não está a começar da melhor maneira. Ontem o Manel vomitou no carro a caminho do colégio mas, como ele quando tem tosse regra geral vomita, não dei muita importância (estúpida). De tarde ligaram-me a dizer que estava com 38,8ºC de febre. Cheguei ao colégio e estava na caminha, murchinho e quando me viu saltou para o meu colo. Vomitou novamente a caminho de casa e eu sozinha com ele no carro, pediatra de férias, começei a entrar em pânico, porque para além de vomitar, estava sonolento, branco que nem cal e ainda não tinha conseguido ter nada no estômago o dia inteiro.
Resolvi ir ao centro de saúde perto de casa. A médica apesar de um pouco parva (começou a dizer que ele estava muito gordo, que devíamos cortar-lhe na comida e que tínhamos de ter cuidado porque tinha os ombros largos e isso era sinal de obesidade. Que estava mal disposto era porque tinha comido muito, o menino que ainda não tinha comida nada .Ah, e que eu também tinha tendência para engordar! what?? fiquei passada.) foi muito atenciosa com ele quando o observou. Duas otites. As primeiras na vida do meu filho. Quanto aos vómitos, insistiu na mesma tecla.
Passei uma noite horrível. Não dormi uma hora seguida, pois entre gemidos, tirar febre, pôr ben-u-ron, dar antibiótico e água, a noite passou-se em claro. Até o levámos para a nossa cama, pois levantar-nos de 5 em 5 minutos não estávamos a aguentar. Dormiu só de body e a febre baixou mas não deixou de estar quente.
A médica deu-me 2 dias de assistência à família, mas aqui estou eu no trabalho a despachar o mais importante e a ver se vou para casa o mais rápido possível, render o pai e porque estou aqui de corpo mas a alma e a cabeça ficaram em casa.

Dos sonhos

fotografia: Ali Stephens by Greg Kadel
Não sou pessoa para dar importância aos sonhos, nem quase nunca me recordo deles assim que acordo, mas hoje tive um que me deixou inquieta. Acordei com a sensação de nó na garganta e tenho estado só a lembrar-me dele. Se calhar porque era eu e o meu filho, num sitio escuro, com imensas escadas, umas velhas, outras em caracol e algumas incompletas. Havia uma raposa que nos perseguia e eu com o Manel ao colo, a tentar figuir dela mas, a fulana não nos largava.

Da internet:
ESCADA - A escada é o símbolo da partida e da mutação. Vê-la simplesmente, ou o ato de se sentar em seus degraus, faz pressagiar aborrecimentos. No alto da escada encontra-se o alvo a atingir, que proporcionará honrarias e riqueza. Se no sonho se vê uma escada de corrimão frágil, ou com falta de degrau, deve- se ver nisso uma indicação de que falta equilíbrio ao nosso psiquismo. A partir da segunda metade da vida, observam-se sonhos com escadas em caracol. Estas giram em torno de um eixo, que deve ser considerado, tanto do ponto de vista material como espiritual, como formando um eixo de nossa vida, isto é, dados essenciais de que é fundamental não se afastar. Descê-la: más notícias a caminho; indica também mudança de emprego ou residência.

ESCURIDÃO - Por ser a escuridão ausência de luz; este sonho indica que você deverá ter cuidado nos próximos dias; evite tomar atitudes precipitadas para não por tudo a perder.

RAPOSA - De modo geral indica que você deverá ter muita cautela nos próximos dias no que diz respeito a novas associações, transações que envolvam dinheiro e falsos amigos.

Lendo isto não sei o que pensar. Coisa boa não será. Tenho de ter cuidado :)
Será que já vos aconteceu sonhar com alguma coisa e depois o significado viesse a realizar-se? acham que devo preocupar-me ou não ligar nenhuma ao meu sub-consciente?

Eu sei que iria parecer a noiva

Mas este vestido de Ralph Lauren é menino para me deixar de boca aberta. Era bem capaz de o levar ao casamento de dia 27, não fosse o preço estar sob consulta :)
E por falar em casamento, fomos convidados para outro já no próximo sábado. Tudo simples, apenas registo e almoço na casa dos pais do noivo. Não é necessário roupa chique, nem presentes. Uma data especial para comemorar entre familiares e apenas alguns amigos.
Fiquei muito contente por fazermos parte deste grupo tão restrito de pessoas, mas a um casamento nunca se vai de qualquer maneira, certo? e agora o que vou vesti?!

A saga dos transportes públicos

Com estes aumentos de preços, acho que os ricos vão passar a andar de transportes públicos e os outros (os remediados, os menos remediados e os mais ou menos remediados) vão andar de transporte próprio. É por estas que nunca mais deixo de andar no meu carro e nunca chegarei a andar de transportes públicos! Só me apetece dizer F****

Peso na consciência (ou no estômago)

imagem: Nicola Haffmans by Justin Ridler
Quem manda a mim ter vontades súbitas de comer uma Pita Falafel, com batatas fritas e aquela molhanga delíciosa? agora não sei se é do peso na consciência (ou no estômago) e estou aqui prestes a vomitar cada vez que me lembro do que comi ao almoço.
Preciso de ir andar, a ver se isto me passa. Já volto.

Amiga R.

Com amigas como tu, que se riem da minha desgraça, estou bem arranjada :)
(mas imagino que a minha queda deva ter sido gira, ok podes rir à vontade)

Belo inicio de semana!

*Acordar atrasada cerca de 40 minutos.
*Tempo de treta. Chuva. Outono e não Verão.
*Bateram e fugiram. Partiram o espelho do lado do condutor. Estava em cacos. Espelho eléctrico, aquecido e com sensor de temperatura. Coisa barata, portanto.
*Queda monumental ao entrar para o carro.
*Joelho esfolado e dorido.
*Calças brancas cheias de lama.
*Puto de calções em vez de calças.
*Mil e uma coisas para fazer e poucas horas para o dia terminar.
*Temos portanto um bom inicio de semana.

O amor é

Rita Lee - Que saudades

Logo nós vamos

A primeira parte com a voz doce de Luisa Sobral e depois Jamie Cullum para acabar a noite em grande.

imagem: Luisa Sobral fonte http://www.cooljazzfest.com/

imagem: Jamie Cullum fonte http://www.cooljazzfest.com/

Fico triste mas fico à espera

Volta de pressa RITA.
Beijo**

Bom dia SEXTA!!

Apesar deste tempo triste não deixa de ser SEXTA!

O fim-de-semana está quase aí.

Será que estou atrasada?

Tenho um casamento no próximo dia 27, e ainda não tenho nada, niente, nada de nada.

Já fui procurar mas como está tudo em promoções a escolha é dificil, depois não ando inspirada e não gosto de me ver com nenhum modelito.

Queria uma coisita assim, como o vestido Balenciaga acima. Cor, corte, tudo perfeito. Alguém sabe onde posso encontrar algo parecido mas, not to expensive?

Agradecida.

Há dias assim

Será que só a mim hoje parece que este dia não tem fim?

Dia dos Avós

fotografias: arquivo pessoal - casa decor 2010

Ao contrário de mim, que não tenho nenhum dos meus avós desde muito nova, o meu filho tem 4 avós e 2 bisavós.

Apenas 2 dos avós estão presentes na vida dele. Os outros 2 nem comento para não lembrar coisas tristes. E os bisavós estão de vez em quando.

Aos 2 avós presentes na vida do meu filho, eu agradeço do fundo do coração pois sei que contribuem com muito para a sua felicidade. Eles são a adoração do Manel e o nosso suporte. São eles que se preocuparam comigo durante a minha gravidez, são eles que querem saber e se importam com o meu filho, são eles que todos os dias ligam e que quase todos os dias visitam o Manel, que sempre que os vê ele dá gritinhos de alegria, adora ficar na casa deles, de dormir na caminha que os avós têm no quarto deles, de brincar e de aprender tudo o que têm para lhe ensinar.

E para quem disse que as noras não gostam das sogras, aqui está uma excepção. Eu gosto da minha e muito lhe devo, por isso não posso deixar passar este dia sem lhe deixar uma mensagem e lhes dizer: Muito Obrigada.

Prestes a ter um fanico

imagem: Barbara Palvin
E não é que passei a tarde+noite de sábado deitada? Fomos almoçar com os meus sogros e uns amigos e já não estava muito bem, não via a hora de ir para casa e a sorte é que os avós ficaram com o Manel. Filho em casa de avós, pai a cargo das compras de supermercado e outras compras igualmente interessantes e que aproveitou para dar saltinho à Fnac e companhia Lda, e eu prostrada na cama, sem conseguir segurar a cabeça, tonta e sem chão seguro. Já tinha dormido de manhã antes de almoço e já me tinha levantado com dificuldades. De tarde dormi desde as 18h até quase às 24h. Só acordei para beber água, vestir casaco, pôr manta, tirar manta, pois ora tinha frio, ora calor e sempre sem levantar muito a mona do travesseiro. Mais tonta que uma barata, com mais frio que um dia de inverno e cansada, muito cansada. Provavelmente de estar tantas horas deitada :). Pois não tenho motivos aparentes para tal cansaço extremo.
No domingo continuei tonta, com a cabeça a latejar mas bem melhor. Fomos visitar amigos e conhecer o novo membro do nosso clã, que nasceu no mesmo dia do Manel. O Lourenço é lindo, perfeito e a cara chapada do papá J.
Hoje continuo exausta como se fosse sexta-feira. Tonta mas muito menos. Sem apetite (só ainda consegui comer uma sopa e metade de uma fatia de melão) , mal disposta e mortinha por chegar a casa.
Quero ver se este pré-fanico passa porque tenho uma criança para cuidar e várias coisas para fazer, por isso não posso dar-me ao luxo de ficar na cama. Por isso amigo fanico ou lá o que queres ser: adeus e vai-te já embora. Obrigada.

Com ideias destas a semana começa mesmo bem

Será que este fim-de-semana vai dar para ir a banhos?

Onde está o verão??

Bom fim-de-semana!