outubro 17, 2011

Exercícios Matinais

Confesso que ontem e hoje fiz greve aos exercícios.
Ontem porque me apeteceu dormir até o meu filho acordar ( por volta das 11h yupiii) e hoje porque não consegui mesmo levantar-me.
E se me custa? horrores. Há dias em que apenas faço metade das repetições dos exercicios porque 1/2h não chega, mas tenho de conseguir e perder quilos, para mim, nunca foi fácil. cof, cof, cof...

7 comentários:

Porque um dia me perdi... disse...

Bommmmm Dia.

Amanha será um dia melhor. Cheio de energia ;D. Hoje d´-mos o desconto de segunda feira

Nina disse...

Eu ando a tentar fazer 300 abdominais por dia, em sessões de 30, mas o máximo que consegui fazer foram 120...
Beijinhos, boa semana!
Nina

Nokas disse...

Eu hoje devo voltar às corridas, acompanhas-me? :)

Petra disse...

Isto da ginástica é questão de nos habituarmos... mas não é fácil, e quando a preguiça aperta uiii.

S* disse...

Ai... é preciso tanta motivação...

mjoaob disse...

Eu prefiro 'abusar' nas caminhadas. Sempre estou mais distraída. bjinhos e uma semana colorida

Anónimo disse...

Perder quilos?...
A avaliar pela foto no titulo do teu blog diria que estás perfeita...Ou essa foto já tem algum tempo? foi antes de engravidar?
Vai-te mexendo sempre que puderes mas sem sentimentos de culpa se uma ou outra vez não conseguires. O exercício só produz verdadeiros resultados se conseguirmos a harmonia entre o corpo e a mente...

PS.- Falta-me alguma autoridade moral para comentar...afinal tenho um perímetro abdominal semelhante ao do Pai Natal...

;) PG